Specyficzna muzyka z rytmem przypominającym bicie serca i swoboda – po tym poznasz kizombę. Brzmienie jest spokojne i bardzo równe. Łatwo utrzymać rytm nawet osobom początkującym, dlatego kizomba to też świetna forma odprężenia. Taniec przypomina relaksujący spacer. Zarówno u Pań, jak i u Panów to stopy wyznaczają rytm. Stawiaj je płasko na ziemi, wsłuchując się w rytm. 
Zajęcia przeznaczone są dla kobiet, które chcą dopracować swoją Gingę (sposób poruszania się).

 

Co da Ci uczestnictwo w tym kursie? 

Udział w zajęciach zwiększa pewność siebie i poczucie własnej wartości. To fantastyczne uczucie, gdy uświadamiasz sobie, że jesteś w stanie zrobić to, co jeszcze jakiś czas temu wydawało się nieosiągalne. To co było niezwykle trudne zaczyna sprawiać przyjemność i przychodzić z łatwością. Do tego muzyka i rodzaj ruchu w Kizombie pozwala na wyciszenie się, poczucie wolności, przestrzeni, muzyki w sobie oraz oderwanie od codziennych problemów w domu, w pracy. Jest to pewnego rodzaju medytacja z kanałem do pozbycia się negatywnych emocji. Ponadto na zajęciach czeka cię duża dawka radości i pozytywnej energii.